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Cómo hacer una copia de seguridad y restaurar una base de datos en Plesk

Actualizado el 1 de marzo de 2026

¿Alguna vez has sentido ese escalofrío al pensar en que tu web podría perder toda su información por un error humano, un ataque o un fallo del servidor? Tranquilo, es más común de lo que crees, y por eso existe una práctica fundamental en el mundo del hosting: las copias de seguridad.

Si tu panel de control es Plesk, estás de suerte, porque esta herramienta incluye un sistema de backup muy potente y, sobre todo, muy fácil de usar una vez que le coges el truco. En esta guía extensa y detallada, vamos a desgranar paso a paso cómo hacer una copia de seguridad (backup) y, lo que es igual de importante, cómo restaurar una base de datos en Plesk cuando las cosas se ponen feas.

No necesitas ser un ingeniero informático para dominar esto. Solo necesitas seguir esta guía, que está pensada para que cualquier persona, aunque no tenga experiencia técnica, pueda gestionar sus datos con total seguridad.

¿Por qué es tan importante dominar el backup en Plesk?

Antes de ensuciarnos las manos con los clics, vamos a entender el "por qué". Una base de datos es el corazón de tu sitio web. Contiene los comentarios de tus usuarios, los pedidos de tu tienda online, los artículos de tu blog, los registros de tus clientes... Todo.

Si ese corazón deja de latir, tu web se convierte en un cascarón vacío o, directamente, deja de funcionar. Por eso, saber hacer un backup plesk no es una opción, es una necesidad.

Imagina que estás actualizando un plugin de WordPress y, de repente, la web se cae. Sin una copia reciente, tendrías que reconstruir todo desde cero. Con una copia, el problema se soluciona en minutos. Además, en entornos de desarrollo, las copias te permiten experimentar sin miedo a romper nada en producción. En resumen, dominar la gestión de Plesk en este aspecto te da una tranquilidad absoluta.

El Método más Directo: La Copia de Seguridad desde el Panel

Plesk tiene varias formas de crear copias, pero la más sencilla y visual es a través del administrador de archivos y la sección de bases de datos. Vamos a por el método que te permitirá guardar la base de datos en tu propio ordenador o en un repositorio remoto.

Paso 1: Accede a tu Panel de Plesk

Lo primero es lo primero. Abre tu navegador web favorito y escribe la URL de tu panel de control. Normalmente suele ser algo como https://tu-dominio.com:8443 o una dirección IP específica que te proporcionó tu proveedor de hosting. Introduce tu nombre de usuario y contraseña para entrar.

Paso 2: Navega hasta la Sección de Bases de Datos

Una vez dentro del panel principal, verás un montón de iconos. Busca el que dice "Bases de datos". Haz clic en él. Aquí verás una lista de todas las bases de datos que tienes asociadas a tu dominio o suscripción.

Paso 3: Selecciona la Base de Datos y Crea el Backup

En la lista, localiza la base de datos que quieres proteger. A la derecha de cada una, verás una serie de iconos de acción. Haz clic en el que parece un disquete o que dice "Copiar a archivo" o "Backup". Al hacerlo, se abrirá una ventana nueva.

Aquí tienes que elegir dónde quieres guardar esa copia:

  • Descargar al PC: Es la opción más rápida para una copia puntual. Plesk generará un archivo comprimido (normalmente en formato .sql o .dump) y lo descargará a tu ordenador.
  • Guardar en el servidor: Lo guarda en el almacenamiento del propio servidor. Es útil para tener copias locales, pero ojo, si el servidor falla por completo, podrías perderla.
  • Guardar en un repositorio FTP/SFTP: La opción más profesional. Plesk se conecta a otro servidor (como un disco duro en la nube o un hosting secundario) y sube ahí la copia. Esto es lo que se llama una copia fuera del sitio, la más segura.

Para este ejemplo, elige "Descargar al PC" y haz clic en "Aceptar" o "Backup". Plesk comenzará a trabajar. Verás una tarea en curso en la parte superior. Cuando termine, tendrás el archivo en tu carpeta de descargas. ¡Felicidades, ya has hecho tu primer backup plesk!

[TIP] Para las copias críticas, acostúmbrate a usar la opción FTP o guardarlas en un servicio de almacenamiento en la nube como Google Drive o Dropbox después de descargarlas. Así tendrás una triple capa de seguridad.

El Método Avanzado: El Administrador de Backups de Plesk

Plesk también tiene una herramienta más completa llamada "Administrador de copias de seguridad". Esta es ideal para programar backups automáticos y gestionar todas las copias desde un solo lugar.

Creación de una Copia de Seguridad Programada

La automatización es la clave para no olvidarse nunca de hacer un backup. En el menú principal de Plesk, busca la sección "Copias de seguridad" (o "Administrador de copias de seguridad"). Dentro, verás una pestaña que dice "Configuración" o "Programar".

Aquí puedes configurar la frecuencia (diaria, semanal, mensual...) y la hora exacta en la que Plesk creará la copia de seguridad de tu base de datos y de todos tus archivos. Lo mejor de todo es que puedes elegir qué incluir, pero para empezar, te recomiendo que marques "Todo" para que no se te escape nada.

Restauración desde el Administrador

En la misma sección de "Copias de seguridad", verás una lista de todas las copias que se han generado (tanto manuales como automáticas). Para restaurar base de datos Plesk, solo tienes que hacer clic en el icono de "Restaurar" que aparece junto a la copia que te interesa.

Plesk te preguntará si quieres restaurar todo el sistema o solo partes específicas. Si solo quieres la base de datos, desmarca los archivos y deja marcada la casilla de "Bases de datos". Es un proceso muy granular y seguro.

[INFO] El "Administrador de copias de seguridad" es la opción recomendada si tienes varias webs o bases de datos, ya que te permite gestionar todo de forma centralizada y con un historial claro.

Restaurar una Base de Datos: El Proceso de Rescate

Llegados a este punto, la situación es la siguiente: tu web está rota porque la base de datos se ha corrompido o has borrado algo por error. No cunda el pánico. Vamos a ponerle remedio.

Restauración Directa desde el Archivo Descargado

Si tienes el archivo de backup en tu ordenador, el proceso es muy intuitivo.

  1. Vuelve a la sección "Bases de datos" en Plesk.
  2. Localiza la base de datos que quieres restaurar.
  3. Haz clic en el icono de "Restaurar" (suele ser una flecha circular o una flecha hacia arriba).
  4. Se abrirá un asistente. En la opción de "Origen", elige "Subir archivo" o "Desde el PC".
  5. Haz clic en "Examinar" y selecciona el archivo .sql o .dump que tienes guardado.
  6. Plesk te mostrará un resumen. Asegúrate de que la casilla de "Bases de datos" esté marcada.
  7. Haz clic en "Restaurar" y espera a que termine.

En cuestión de segundos o minutos (dependiendo del tamaño), tu base de datos volverá a estar en el estado exacto en el que se encontraba cuando hiciste la copia.

Restauración desde una Copia en el Servidor

Si optaste por guardar la copia en el servidor, el proceso es idéntico, solo que en el paso 4, en lugar de "Subir archivo", elegirás la opción que dice "Desde el servidor" o "Repositorio de copias". Se desplegará una lista con todas las copias disponibles y solo tendrás que seleccionar la que necesitas.

[WARNING] ¡CUIDADO! Al restaurar una base de datos, sobrescribes los datos actuales. Si has hecho cambios en la base de datos después de la fecha de la copia de seguridad, esos cambios se perderán para siempre. Asegúrate de que es exactamente lo que quieres hacer antes de pulsar el botón de restaurar.

Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre Copias de Seguridad en Plesk

Aquí te resolvemos las dudas más comunes que suelen tener nuestros clientes sobre este tema.

¿Cada cuánto tiempo debo hacer un backup?

Depende de la actividad de tu web. Si publicas contenido a diario o tienes una tienda online, lo ideal es una copia diaria. Si es un blog personal con pocas actualizaciones, una copia semanal puede ser suficiente. La regla de oro es: "¿Cuánta información estás dispuesto a perder?". Si la respuesta es "ninguna", hazla a diario.

¿Puedo restaurar solo una tabla de la base de datos?

Plesk, en su interfaz gráfica estándar, no permite restaurar tablas individuales desde una copia de seguridad completa. Tendrías que restaurar la base de datos completa y luego, si necesitas extraer solo una tabla, hacerlo manualmente con herramientas como phpMyAdmin.

¿Qué es mejor, el backup de Plesk o el de mi CMS (WordPress, Joomla)?

Son complementarios. El backup de Plesk es completo (incluye archivos de configuración del servidor, correos, etc.) y es tu red de seguridad principal. El backup de tu CMS (como los plugins de WordPress) es más específico y te permite restaurar solo el contenido de la web de forma más rápida. Te recomiendo usar ambos.

¿Puedo automatizar el backup para que se suba a mi FTP externo?

Sí, absolutamente. En la configuración de "Copias de seguridad" de Plesk, en la pestaña de "Configuración de almacenamiento", puedes añadir un servidor FTP/SFTP remoto. Una vez configurado, podrás elegir esa ubicación como destino para tus copias automáticas. Esto es lo que se llama una copia de seguridad plesk externa y es la mejor práctica.

¿Las copias de seguridad de Plesk afectan al rendimiento de mi web?

Durante el proceso de creación de la copia, puede haber un pequeño consumo de recursos del servidor. Sin embargo, Plesk está optimizado para que este impacto sea mínimo. Si tu web es muy grande, te recomiendo programar los backups en horas de bajo tráfico (por ejemplo, a las 4 de la mañana).

Consejos Pro para una Gestión de Plesk Impecable

Para terminar, queremos darte algunos consejos que marcan la diferencia entre un usuario normal y un usuario que domina la gestión de Plesk de verdad.

  1. Prueba tus copias de seguridad: No basta con hacerlas. De vez en cuando, restaura una copia en un entorno de prueba (o incluso en la propia web en horas de poco tráfico) para asegurarte de que el archivo no está dañado y el proceso funciona. Una copia que no se puede restaurar no sirve de nada.
  2. Organiza tus archivos: Cuando descargues un backup a tu PC, renómbralo con la fecha. Por ejemplo: backup_bd_miweb_20231026.sql. Así evitarás confusiones y sabrás siempre cuál es la copia más reciente.
  3. Mantén varias versiones: No te limites a tener solo la última copia. Guarda al menos las últimas 3 o 4 copias. Si un problema se detecta varios días después de haber ocurrido, necesitarás una copia más antigua para recuperar la información.

[INFO] Si en algún momento te sientes perdido o tu proveedor de hosting utiliza un panel alternativo llamado Syspanel, no te preocupes. La lógica es exactamente la misma. Aunque la interfaz sea distinta, Syspanel (que se accede a través del puerto 2106) también incluye herramientas para hacer backup plesk o copias de seguridad de bases de datos, aunque con nombres y menús diferentes. La clave es buscar siempre la sección de "Bases de datos" y las opciones de "Exportar" o "Backup".

Dominar las copias de seguridad es, sin duda, una de las habilidades más valiosas que puedes tener como propietario de una web. No solo te protege de desastres, sino que te da la libertad de experimentar y crecer sin miedo. Con esta guía, ya tienes el conocimiento necesario para proteger tu activo más importante: tu información.

Esperamos que esta guía extensa te haya sido de gran ayuda. Si tienes cualquier otra duda, recuerda que estamos aquí para ayudarte. ¡A por ello!

¿Necesitas ayuda?Son dos de nuestros técnicos, Agustín y Mikel, y están disponibles para resolver cualquier problema.

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