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WordPress: Cómo actualizar el tema y los plugins sin perder datos

Actualizado el 6 de abril de 2026

Introducción: La importancia de mantener todo al día

Mantener tu sitio WordPress actualizado es una de las tareas más importantes para garantizar su seguridad, rendimiento y compatibilidad. Sin embargo, muchos usuarios temen que al actualizar WordPress tema o los plugins puedan perder información valiosa, como diseños personalizados, configuraciones o contenido. La buena noticia es que, si sigues los pasos correctos, actualizar plugins WordPress y el tema es un proceso seguro y sin riesgos. En esta guía, te explicaremos cómo hacer una WordPress actualización segura paso a paso, para que aprendas cómo actualizar WordPress sin perder datos.


¿Por qué es necesario actualizar?

Las actualizaciones no son solo una cuestión de moda. Cada nueva versión de WordPress, de un tema o de un plugin suele incluir:

  • Parches de seguridad: Corrigen vulnerabilidades que los hackers podrían aprovechar.
  • Corrección de errores: Solucionan problemas que pueden causar fallos en tu web.
  • Nuevas funcionalidades: Añaden herramientas útiles para mejorar tu sitio.
  • Compatibilidad: Aseguran que todo funcione bien con la última versión de WordPress y otros plugins.

Ignorar las actualizaciones puede exponer tu sitio a ataques, ralentizarlo o incluso romperlo. Por eso, es vital saber cómo actualizar WordPress sin perder datos.


Antes de empezar: La preparación es clave

Antes de tocar cualquier botón, debes tomar precauciones. La regla de oro es siempre hacer una copia de seguridad completa. Si algo sale mal, podrás restaurar tu sitio exactamente como estaba.

Paso 1: Haz una copia de seguridad completa

Una copia de seguridad debe incluir:

  • Archivos del sitio: Todo el contenido de la carpeta wp-content, incluyendo temas, plugins y subidas.
  • Base de datos: Todas las entradas, páginas, comentarios y configuraciones.

Puedes hacerla de dos formas:

  • Desde tu panel de control (cPanel o Syspanel): Busca la opción "Copias de seguridad" o "Backup". Si usas Syspanel (acceso por puerto 2106), encontrarás una herramienta de backups fácil de usar.
  • Con un plugin de backup: Plugins como UpdraftPlus o BackupBuddy te permiten programar copias automáticas y guardarlas en la nube (Google Drive, Dropbox, etc.).

[TIP] Guarda siempre la copia en un lugar externo a tu servidor, como tu ordenador o un servicio en la nube.

Paso 2: Verifica que tu hosting sea compatible

Antes de actualizar, asegúrate de que tu servidor cumpla con los requisitos mínimos de la nueva versión de WordPress (PHP 7.4 o superior, MySQL 5.6+). Puedes consultarlo en la sección "Información del servidor" de tu panel.

[WARNING] Si tu hosting usa una versión antigua de PHP, actualizar WordPress podría causar errores. En ese caso, primero actualiza el PHP desde tu panel (en Syspanel, ve a "PHP Selector").


Cómo actualizar WordPress de forma segura (núcleo)

El núcleo de WordPress es el motor principal. Actualizarlo es sencillo si sigues estos pasos:

Paso 1: Accede al panel de administración

Ingresa a tudominio.com/wp-admin con tus credenciales.

Paso 2: Ve a la pantalla de actualizaciones

En el menú izquierdo, haz clic en Panel > Actualizaciones. Verás un mensaje como "Ya está disponible una versión más reciente de WordPress".

Paso 3: Haz clic en "Actualizar ahora"

WordPress descargará e instalará la nueva versión automáticamente. Durante el proceso, tu sitio se pondrá en modo mantenimiento (los visitantes verán un mensaje temporal).

[INFO] Si tienes muchos plugins o un tema pesado, este proceso puede tardar unos minutos. No cierres la ventana ni interrumpas la carga.

Paso 4: Verifica que todo funcione

Después de la actualización, recorre tu sitio: revisa páginas, entradas, formularios y cualquier funcionalidad clave. Si todo está bien, ¡felicidades! Has hecho una WordPress actualización segura.


Cómo actualizar plugins WordPress sin perder configuraciones

Los plugins son extensiones que añaden funciones a tu web. Actualizarlos es igual de importante, pero debes hacerlo con cuidado para no perder ajustes personalizados.

Paso 1: Revisa las notas de la versión

Antes de actualizar, lee el changelog del plugin (lo encuentras en la página del plugin en WordPress.org o en el repositorio). A veces, una actualización elimina funciones antiguas o cambia la forma de trabajar.

Paso 2: Actualiza uno por uno

No actualices todos los plugins a la vez. Hazlo de forma individual:

  1. Ve a Plugins > Plugins instalados.
  2. Busca el plugin que quieres actualizar.
  3. Haz clic en "Actualizar ahora" (aparece un enlace debajo del nombre).
  4. Después de la actualización, prueba esa función específica.

[WARNING] Si el plugin es crítico (como un plugin de comercio electrónico o de membresías), considera hacer la actualización en un entorno de pruebas (staging) primero.

Paso 3: Si algo sale mal

Si tras actualizar un plugin tu sitio muestra errores (pantalla blanca, mensajes de error), puedes:

  • Desactivar el plugin desde el panel: Si aún puedes acceder a /wp-admin, simplemente desactívalo.
  • Usar FTP o el administrador de archivos de Syspanel: Renombra la carpeta del plugin en wp-content/plugins (por ejemplo, de mi-plugin a mi-plugin-desactivado). Esto lo desactivará automáticamente.

Cómo actualizar WordPress tema sin perder personalizaciones

Los temas controlan el diseño visual de tu sitio. Al actualizar WordPress tema, las personalizaciones que hayas hecho desde el personalizador (Apariencia > Personalizar) se mantienen, pero los cambios directos en archivos del tema (como style.css o functions.php) se perderán.

Paso 1: Usa un tema hijo (child theme)

Si has modificado archivos del tema principal, debes usar un tema hijo. Un tema hijo hereda las funciones del padre pero permite sobrescribir archivos sin que se pierdan al actualizar.

  • Si ya tienes un tema hijo, puedes actualizar el tema padre sin miedo.
  • Si no lo tienes, antes de actualizar, crea uno. Puedes hacerlo manualmente o con plugins como Child Theme Configurator.

Paso 2: Actualiza el tema desde el panel

  1. Ve a Apariencia > Temas.
  2. Si hay una actualización disponible, verás un aviso. Haz clic en "Actualizar ahora".
  3. Después de la actualización, revisa que tu sitio se vea igual que antes.

[TIP] Si usas un tema premium (de pago), la actualización suele hacerse desde el propio panel del tema o descargando el archivo ZIP desde la web del desarrollador y subiéndolo manualmente.

Paso 3: Verifica la compatibilidad

A veces, una actualización del tema puede romper la compatibilidad con algún plugin. Por eso, después de actualizar, prueba funcionalidades como menús, widgets, formularios de contacto, etc.


¿Qué hacer si algo sale mal? Plan de contingencia

Incluso con todas las precauciones, pueden ocurrir errores. Aquí tienes un plan de acción:

Restaurar desde la copia de seguridad

Si tu sitio queda inaccesible o con errores graves:

  1. Accede a tu panel de hosting (cPanel o Syspanel en puerto 2106).
  2. Restaura la copia de seguridad completa (archivos + base de datos).
  3. Si no sabes cómo, contacta al soporte técnico de tu hosting.

[WARNING] No intentes arreglar el sitio a ciegas si no tienes experiencia. Restaurar es la opción más segura.

Desactivar todos los plugins

A veces, un plugin conflictivo es el culpable. Puedes desactivar todos los plugins desde la base de datos o mediante FTP:

  • Desde FTP: Conéctate a tu servidor, ve a wp-content/plugins y renombra la carpeta plugins a plugins-desactivados. Esto desactivará todos los plugins.
  • Luego, ve a /wp-admin y ve activando uno por uno para identificar el problema.

Usar el modo de recuperación de WordPress

WordPress tiene un modo de recuperación automático. Si un plugin o tema causa un error fatal, recibirás un correo con un enlace para acceder al panel en modo seguro y desactivar el elemento problemático.


Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Puedo actualizar WordPress desde el móvil?

Sí, el panel de administración es responsive. Puedes hacerlo desde cualquier navegador móvil, pero es más cómodo desde un ordenador.

¿Cada cuánto debo actualizar?

Revisa las actualizaciones al menos una vez por semana. Las actualizaciones de seguridad deben aplicarse de inmediato.

¿Pierdo mis datos si actualizo el tema?

No, si usas un tema hijo. Si has modificado archivos del tema padre directamente, sí los perderás. Siempre usa un tema hijo.

¿Qué hago si una actualización rompe mi web?

Restaura la copia de seguridad y luego actualiza de forma individual para identificar el problema. También puedes desactivar plugins o cambiar al tema por defecto (Twenty Twenty-Four) para ver si el error persiste.

¿Es seguro actualizar desde Syspanel?

Sí, Syspanel (puerto 2106) te permite gestionar tu sitio de forma segura. Puedes hacer copias de seguridad, actualizar PHP y acceder al administrador de archivos para solucionar problemas.


Conclusión: Actualiza con confianza

Actualizar WordPress tema y plugins no tiene por qué ser una pesadilla. Con una buena copia de seguridad, un tema hijo y siguiendo estos pasos, podrás mantener tu sitio seguro, rápido y actualizado sin perder ni un solo dato. Recuerda: la clave está en la preparación y en actuar con calma. Si algo sale mal, siempre tienes el respaldo de tu copia de seguridad.

Ahora ya sabes cómo actualizar WordPress sin perder datos. ¡Ponlo en práctica y mantén tu web en óptimas condiciones!

¿Necesitas ayuda?Son dos de nuestros técnicos, Agustín y Mikel, y están disponibles para resolver cualquier problema.

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Agustín y Mikel