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Actualizar WordPress manualmente desde cPanel (sin FTP)

Actualizado el 2 de febrero de 2026

¿Te has quedado atascado con un WordPress que no se actualiza solo y te pide credenciales FTP que no tienes? No te preocupes, es una situación muy común. Muchos alojamientos compartidos bloquean la actualización automática por seguridad, pero la solución es más sencilla de lo que parece.

Actualizar WordPress manualmente desde cPanel (sin FTP) es un proceso seguro y directo. En esta guía te explicaré paso a paso cómo hacerlo, usando solo el administrador de archivos de tu panel de control. Olvídate de programas externos, líneas de comandos o conocimientos de programación. Solo necesitas acceso a tu cPanel, un poco de paciencia y seguir estas instrucciones.

Al final, tu web estará al día, más segura y funcionando con las últimas características. Vamos a ello.

¿Por qué actualizar WordPress manualmente desde cPanel?

Antes de empezar, es bueno entender por qué a veces la actualización automática falla. WordPress, por defecto, intenta conectarse directamente a sus servidores para descargar e instalar la nueva versión. Para ello, necesita permisos de escritura en el servidor. En muchos entornos compartidos, por seguridad, estos permisos están restringidos, y el sistema te pide un usuario y contraseña FTP que quizás no recuerdas o no tienes configurados.

Ahí entra en juego la actualización manual. Al hacerlo desde cPanel, actúas como el administrador del servidor, saltándote esa limitación. Las ventajas son claras:

  • Control total: Tú decides cuándo y cómo se realiza el proceso.
  • Sin dependencias: No necesitas recordar claves FTP ni tener programas instalados.
  • Seguridad: Puedes hacer una copia de seguridad justo antes, algo que la actualización automática no siempre facilita.
  • Solución de errores: Si algo sale mal, tienes acceso directo a los archivos para revertir cambios.

Además, es un proceso que, una vez que lo haces una vez, te resultará muy natural.

Preparación: Lo que necesitas antes de empezar

No te lances a borrar archivos sin más. Una buena preparación es la clave del éxito. Sigue estos pasos previos:

1. Haz una copia de seguridad completa (¡IMPORTANTE!)

Este es el paso más importante. Si algo sale mal (un corte de luz, un error al subir archivos, etc.), tu copia de seguridad te salvará. Necesitas respaldar dos cosas:

  • Los archivos de tu web: Ve a cPanel > Administrador de Archivos. Navega hasta la carpeta donde está instalado tu WordPress (normalmente public_html o una subcarpeta). Selecciona todos los archivos y carpetas, haz clic derecho y elige Comprimir. Descarga el archivo ZIP resultante a tu ordenador.
  • La base de datos: En cPanel, busca la sección Bases de Datos MySQL y haz clic en phpMyAdmin. Selecciona tu base de datos de WordPress (la que uses), haz clic en la pestaña Exportar y elige el método Rápido y formato SQL. Descarga el archivo.

Guarda estos dos archivos en un lugar seguro. Si todo va bien, no los necesitarás, pero si algo falla, podrás restaurar tu web en minutos.

2. Desactiva todos los plugins

Los plugins pueden causar conflictos con la nueva versión de WordPress. Es más seguro desactivarlos todos antes de actualizar. Ve a tu panel de administración de WordPress (tuweb.com/wp-admin), ve a Plugins y selecciona Desactivar en todos. No te preocupes, los datos de los plugins no se pierden.

3. Cambia a un tema por defecto (Twenty Twenty-Four, por ejemplo)

Al igual que los plugins, tu tema activo podría no ser compatible con la nueva versión. Cambia temporalmente a un tema de WordPress estándar (como Twenty Twenty-Four). Ve a Apariencia > Temas y activa uno de los que vienen por defecto. Después de la actualización, podrás volver a tu tema favorito.

4. Descarga la última versión de WordPress

Ve a es.wordpress.org y descarga el archivo ZIP de la última versión estable. No la descomprimas aún, solo ten el archivo .zip listo en tu ordenador.

El proceso paso a paso: Actualizar WordPress desde cPanel

Una vez que tienes tu copia de seguridad y has preparado el sitio, es hora de la acción. Sigue estos pasos al pie de la letra.

Paso 1: Accede al Administrador de Archivos de cPanel

Entra a tu cPanel (normalmente es tudominio.com/cpanel o tudominio.com:2083). Busca la sección Archivos y haz clic en Administrador de Archivos. Se te pedirá que selecciones la carpeta raíz. Elige Raíz del documento (public_html) o la carpeta específica donde tengas WordPress.

Paso 2: Sube el nuevo WordPress y descomprímelo

En el Administrador de Archivos, haz clic en el botón Subir. Selecciona el archivo .zip de WordPress que descargaste. Espera a que termine la subida (verás una barra de progreso).

Una vez subido, verás el archivo wordpress-x.x.x.zip en la lista de archivos. Haz clic derecho sobre él y selecciona Extraer. El sistema te preguntará dónde extraerlo. Asegúrate de que la ruta sea la misma carpeta donde está tu WordPress (por ejemplo, public_html). Haz clic en Extraer archivos.

Se creará una carpeta llamada wordpress con todos los archivos nuevos.

Paso 3: Reemplaza los archivos antiguos (cuidado con wp-content)

Este es el paso clave. Ahora tienes dos conjuntos de archivos en la misma carpeta: los antiguos (los tuyos) y los nuevos (dentro de la carpeta wordpress). Vamos a reemplazar los antiguos con los nuevos, pero con una excepción muy importante: NO toques la carpeta wp-content.

La carpeta wp-content contiene tus temas, plugins y, sobre todo, las imágenes y archivos subidos (medios). Si la reemplazas, perderás todo tu contenido personalizado.

Procedimiento:

  1. Selecciona todo el contenido de la carpeta wordpress recién extraída (haz clic en el checkbox de la carpeta wordpress para seleccionar todo su interior). Verás que se seleccionan todas las carpetas y archivos: wp-admin, wp-includes, wp-content, wp-config-sample.php, etc.
  2. Corta esos archivos (clic derecho > Copiar o usa el icono de tijeras).
  3. Pega los archivos en la carpeta raíz de tu WordPress (por ejemplo, public_html). El sistema te preguntará: "¿Desea sobrescribir los archivos existentes?". Responde "Sobrescribir todo" o "Aceptar".

¡MUY IMPORTANTE! Durante este proceso de sobrescritura, no selecciones ni sobrescribas la carpeta wp-content de la nueva versión. El sistema te preguntará por cada carpeta que se va a sobrescribir. Cuando veas la carpeta wp-content en la ventana de confirmación, desmarca su casilla o elige "Omitir" si la opción existe. Si no te da opción a omitir, no te preocupes, el siguiente paso te explicará cómo evitar el problema.

Alternativa más segura (recomendada para principiantes):

En lugar de sobrescribir todo a la vez, hazlo por partes:

  1. Elimina las carpetas wp-admin y wp-includes antiguas (las que están en tu raíz). No te preocupes, las vas a reemplazar. Puedes borrarlas directamente (clic derecho > Eliminar).
  2. Copia las carpetas wp-admin y wp-includes nuevas (desde dentro de la carpeta wordpress) y pégalas en la raíz. El sistema las creará de nuevo.
  3. Copia todos los archivos sueltos que empiezan por wp- (excepto wp-config.php y wp-content) desde la carpeta wordpress a la raíz. Sobrescribe los existentes.

Este método evita cualquier riesgo de sobrescribir tu wp-content por accidente.

Paso 4: Elimina la carpeta temporal wordpress

Una vez que hayas reemplazado todos los archivos, puedes eliminar la carpeta wordpress que creamos al extraer el ZIP. Selecciónala y haz clic en Eliminar. También elimina el archivo .zip que subiste. Así mantienes tu servidor limpio.

Paso 5: Ejecuta la actualización de la base de datos

Ahora, ve a tu navegador y escribe la URL de tu web: tudominio.com/wp-admin. WordPress detectará automáticamente que los archivos son nuevos y te mostrará una pantalla como esta:

"¡La base de datos necesita actualizarse!"

Simplemente haz clic en el botón "Actualizar la base de datos de WordPress". El proceso es automático y solo dura unos segundos. No cierres la ventana ni toques nada hasta que veas el mensaje de éxito.

Paso 6: Reactiva plugins y tema

¡Enhorabuena! Tu WordPress ya está actualizado. Ahora, vuelve a tu panel de administración (si no te redirige, entra de nuevo a tudominio.com/wp-admin). Ve a Plugins y reactívalos uno a uno, comprobando que tu web sigue funcionando bien. Luego, ve a Apariencia > Temas y reactiva tu tema favorito.

[TIP] Si algún plugin da error después de la actualización, puede que no sea compatible. Búscate una alternativa o contacta con su desarrollador.

Solución de problemas comunes

A veces, algo puede no salir perfecto. Aquí tienes soluciones para los problemas más frecuentes.

"Error de conexión a la base de datos" después de actualizar

Esto suele pasar si, por error, has sobrescrito el archivo wp-config.php. No te preocupes, tu base de datos sigue intacta.

  1. Ve al Administrador de Archivos de cPanel.
  2. Busca el archivo wp-config.php en tu raíz.
  3. Descárgalo a tu ordenador y ábrelo con un editor de texto (Bloc de notas, Sublime Text, etc.).
  4. Comprueba que los datos de conexión (DB_NAME, DB_USER, DB_PASSWORD, DB_HOST) son correctos. Si no lo son, cPanel tiene una herramienta para crear un nuevo wp-config.php (en la sección de bases de datos), pero es más rápido copiar los datos de tu copia de seguridad.
  5. Si el archivo se ha borrado, puedes crearlo de nuevo desde cero usando el asistente de WordPress. Ve a tudominio.com/wp-admin/setup-config.php y sigue los pasos.

La web se ve en blanco (pantalla en blanco)

Esto suele deberse a un plugin o tema incompatible. Como los desactivaste antes, es raro, pero puede pasar.

  1. Ve a tu Administrador de Archivos.
  2. Navega a wp-content/plugins.
  3. Renombra la carpeta de un plugin problemático (por ejemplo, cambia mi-plugin a mi-plugin-desactivado). Esto lo desactivará.
  4. Si el problema persiste, renombra toda la carpeta plugins a plugins-desactivados. Esto desactivará todos los plugins de golpe.
  5. Luego, crea una nueva carpeta plugins vacía y ve reactivándolos de uno en uno desde el panel de administración.

Error 500 (Internal Server Error)

Suele deberse a un archivo .htaccess corrupto o a un plugin con errores.

  1. En el Administrador de Archivos, busca el archivo .htaccess en la raíz.
  2. Renómbralo a .htaccess_old.
  3. Ve a Ajustes > Enlaces permanentes en tu panel de WordPress y haz clic en Guardar cambios. Esto generará un nuevo .htaccess limpio.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Puedo actualizar WordPress sin cPanel?
Sí, si tu hosting usa Syspanel (antes conocido como HestiaCP), el proceso es similar. Accede a tu panel (normalmente en tudominio.com:2106), busca el Administrador de Archivos y sigue los mismos pasos. La interfaz puede variar ligeramente, pero la lógica es idéntica: subir, extraer y sobrescribir.

¿Qué pasa si no hago la copia de seguridad?
Te estás arriesgando a perder todo tu contenido si algo sale mal. Nunca actualices sin copia de seguridad, por muy sencillo que parezca. Un corte de luz o un error humano pueden dejarte sin web.

¿Cada cuánto debo actualizar WordPress?
Siempre que salga una nueva versión. Las actualizaciones de seguridad son críticas. No dejes pasar más de una semana desde que se publica una actualización menor o de seguridad. Las versiones mayores (cambios de interfaz, nuevas funciones) puedes esperar unos días para ver si hay informes de errores.

¿Pierdo mis fotos y contenido al actualizar?
No, si has seguido los pasos correctamente y no has sobrescrito la carpeta wp-content. Tus imágenes, entradas, páginas y configuraciones se almacenan en la base de datos y en wp-content/uploads. La actualización solo reemplaza los archivos del núcleo de WordPress (wp-admin, wp-includes y algunos archivos sueltos).

¿Es mejor la actualización automática que la manual?
La automática es más cómoda, pero la manual te da más control y es más segura si la haces con cuidado. La manual te permite hacer una copia de seguridad justo antes y evitar bloqueos por plugins incompatibles. Si tu hosting no soporta la automática, la manual es tu única opción, y con esta guía, es pan comido.

¿Qué hago si después de actualizar, mi web se ve rara o tiene errores de CSS?
Limpia la caché de tu navegador (Ctrl+F5 o Cmd+Shift+R). Si usas un plugin de caché, vacíala también desde el panel de administración. A veces, los archivos CSS y JS antiguos se quedan en la caché del navegador y dan problemas visuales.

Con esta guía detallada, actualizar WordPress manualmente desde cPanel sin FTP ya no será un misterio. Recuerda siempre la regla de oro: copia de seguridad, copia de seguridad, copia de seguridad. Y si algo sale mal, respira hondo, que con tu respaldo podrás restaurar todo en minutos. ¡Buena suerte con tu actualización

¿Necesitas ayuda?Son dos de nuestros técnicos, Agustín y Mikel, y están disponibles para resolver cualquier problema.

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