Backup manual de WordPress en Plesk: Guía fácil para principiantes

¿Sabías que tener una copia de seguridad de tu sitio web es como tener un seguro contra desastres? Un error al actualizar un plugin, un ataque malicioso o un fallo del servidor pueden borrar meses de trabajo en segundos. En esta guía, te enseñaré paso a paso cómo crear un backup WordPress Plesk de forma manual, tanto de los archivos como de la base de datos. No necesitas ser un experto técnico, solo seguir estas instrucciones al pie de la letra.

¿Qué necesitas para empezar?

Antes de comenzar con el proceso de copia seguridad manual WordPress, asegúrate de tener a mano:

Acceso a tu panel de control Plesk (normalmente la URL es algo como https://tudominio.com:8443 o la que te haya proporcionado tu hosting).
Tus credenciales de administrador de Plesk (usuario y contraseña).
Entre 10 y 20 minutos de tiempo libre, dependiendo del tamaño de tu sitio.

[INFO] Si tu hosting usa Syspanel (antes conocido como HestiaCP), el proceso es diferente. En ese caso, accede a través del puerto 2106 (ejemplo: https://tudominio.com:2106) y busca la sección de "Backups". El resto de esta guía está enfocada exclusivamente en Plesk.

¿Por qué es importante un backup manual?

Aunque muchos servicios de hosting ofrecen copias automáticas, hacer un backup WordPress Plesk manual te da control total. Puedes programarlo antes de una actualización importante, guardarlo en tu computadora o en la nube, y tener la tranquilidad de que tu contenido está a salvo. Además, aprenderás a respaldar WordPress Plesk sin depender de plugins que a veces consumen muchos recursos.

Paso 1: Accede a tu panel de Plesk

Abre tu navegador web favorito (Chrome, Firefox, Edge, etc.).
Escribe la dirección de acceso a Plesk. Por lo general es: https://tudominio.com:8443.
Ingresa tu nombre de usuario y contraseña de administrador.
Haz clic en Iniciar sesión.

Una vez dentro, verás el panel principal con todas tus suscripciones y sitios web.

Paso 2: Ubica tu sitio de WordPress

En el panel de Plesk, busca la lista de tus dominios o suscripciones. Normalmente aparece en la sección Sitios web y dominios.

Haz clic en el nombre del dominio donde tienes instalado WordPress (por ejemplo, midominio.com).
Se abrirá una página con todas las herramientas disponibles para ese sitio.

[TIP] Si tienes varios sitios, asegúrate de seleccionar el correcto. Puedes identificarlo por la URL o por el nombre que le hayas asignado.

Paso 3: Crea un backup completo desde Plesk (método recomendado)

Plesk ofrece una herramienta integrada para hacer backup WordPress Plesk de forma sencilla. Sigue estos pasos:

En el menú de la izquierda, busca y haz clic en Backup Manager (o Administrador de copias de seguridad).
Verás una pantalla con opciones como "Crear una copia de seguridad", "Restaurar" y "Administrar archivos".
Haz clic en Crear una copia de seguridad (o el botón azul que dice "Back Up").
Se abrirá un formulario. Completa los siguientes campos:
- Nombre de la copia de seguridad: Pon un nombre descriptivo, por ejemplo: Backup_manual_WordPress_15Oct2024.
- Tipo de copia: Selecciona Completa (incluye archivos y base de datos).
- Almacenamiento: Elige "Repositorio del servidor" (se guardará en el servidor) o "Descargar al ordenador" (se descargará automáticamente). Para mayor seguridad, te recomiendo elegir Descargar al ordenador y luego guardar una copia en la nube.
- Si eliges "Repositorio del servidor", también puedes marcar la opción Incluir archivos de registro (no es necesario, pero puede ser útil).
Haz clic en Aceptar o Crear.

El proceso comenzará. Dependiendo del tamaño de tu sitio, puede tardar desde unos segundos hasta varios minutos. Verás una barra de progreso.

[WARNING] No cierres la ventana del navegador ni apagues tu computadora mientras se realiza el backup. Podría corromperse el archivo.

Paso 4: Descarga y guarda tu backup

Una vez que el proceso termine, verás un mensaje de éxito. Si elegiste "Descargar al ordenador", el archivo .tar.gz o .zip comenzará a descargarse automáticamente. Si lo guardaste en el servidor, aparecerá en la lista de copias de seguridad.

Para descargarlo desde el servidor:

En el Backup Manager, busca la copia que acabas de crear.
Haz clic en el icono de descarga (normalmente una flecha hacia abajo).
Elige una carpeta en tu computadora y guárdala.

[INFO] Guarda siempre este archivo en al menos dos lugares: tu computadora y un servicio en la nube (Google Drive, Dropbox, OneDrive). Así estarás protegido ante cualquier eventualidad.

Paso 5: Verifica que el backup funcione (opcional pero recomendado)

No hay nada peor que necesitar restaurar un backup y darte cuenta de que está dañado. Para evitarlo, haz una prueba rápida:

Descarga el archivo a tu computadora.
Ábrelo con un programa como 7-Zip o WinRAR. Deberías ver dos carpetas principales:
- httpdocs (contiene todos los archivos de WordPress: temas, plugins, uploads, etc.).
- dump.sql (es la base de datos exportada).
Si puedes ver ambos elementos sin errores, tu copia seguridad manual WordPress está en buen estado.

Paso 6: ¿Y si solo quieres respaldar la base de datos?

A veces solo necesitas hacer un backup base datos WordPress sin los archivos (por ejemplo, si solo has cambiado contenido). Plesk también te permite hacerlo:

Ve a Sitios web y dominios > selecciona tu dominio.
En el menú de la izquierda, busca Bases de datos.
Verás una lista de bases de datos asociadas a tu sitio (normalmente una sola, con un nombre como wordpress_xxxx).
Haz clic en el nombre de la base de datos.
En la nueva pantalla, busca la opción Exportar dump o Exportar base de datos.
Elige el formato (generalmente SQL) y haz clic en Aceptar.
Se descargará un archivo .sql con toda tu información.

Este archivo puedes guardarlo junto con los archivos de WordPress para tener un backup completo, o por separado si solo necesitas los datos.

[TIP] Si usas phpMyAdmin dentro de Plesk, también puedes exportar la base de datos desde allí. Busca el icono de phpMyAdmin en la sección de bases de datos y sigue el proceso tradicional de exportación.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cada cuánto debo hacer un backup manual?

Depende de la frecuencia con la que actualices tu sitio. Si publicas contenido a diario, te recomiendo hacer backup WordPress Plesk al menos una vez por semana. Si solo haces cambios esporádicos, una vez al mes es suficiente. Además, siempre haz un backup antes de:

Actualizar el núcleo de WordPress.
Instalar o actualizar plugins y temas.
Hacer cambios importantes en el diseño o la configuración.

¿Puedo restaurar el backup desde Plesk?

Sí, es muy sencillo. Ve al Backup Manager, selecciona la copia de seguridad que deseas restaurar y haz clic en Restaurar. Elige si quieres restaurar todo o solo archivos o base de datos por separado. El proceso es casi idéntico al de creación.

¿Qué hago si el backup es muy grande y no puedo descargarlo?

Si tu sitio pesa varios GB (por ejemplo, por muchas imágenes), puedes:

Usar un cliente FTP (como FileZilla) para descargar los archivos manualmente desde la carpeta httpdocs.
Exportar la base de datos por separado desde phpMyAdmin.
Pedir a tu proveedor de hosting que te ayude con la descarga.

¿El backup incluye los correos electrónicos?

No, el backup WordPress Plesk que acabamos de crear solo incluye los archivos del sitio y la base de datos. Los correos electrónicos se gestionan por separado en Plesk (sección Correo). Si necesitas respaldarlos, tendrás que hacerlo desde allí o configurar un cliente de correo para descargarlos.

¿Es seguro guardar el backup en el servidor?

Sí, pero no es lo más recomendable como única copia. Si el servidor sufre un fallo grave, podrías perder tanto el sitio como el backup. Por eso siempre aconsejo descargar una copia a tu computadora y a la nube.

Consejos finales para mantener tu WordPress seguro

Hacer un backup WordPress Plesk es solo una parte de la seguridad. Aquí tienes otras buenas prácticas:

Actualiza todo regularmente: WordPress, plugins y temas.
Usa contraseñas fuertes y cambia las predeterminadas.
Instala un plugin de seguridad como Wordfence o Sucuri.
Haz backups automáticos si tu hosting lo permite, además de los manuales.
Prueba la restauración al menos una vez al año para asegurarte de que funciona.

[WARNING] No confíes ciegamente en los backups automáticos de tu hosting. A veces fallan o se sobrescriben. Tener tu propia copia manual te da el control total.

Conclusión

Ahora ya sabes cómo crear una guía backup WordPress completa y manual desde Plesk. Con estos pasos, puedes dormir tranquilo sabiendo que tu sitio está a salvo. Recuerda que la clave está en la constancia: programa recordatorios en tu calendario para hacer estas copias y guarda siempre los archivos en lugares seguros.

Si en algún momento te sientes perdido, vuelve a leer esta guía o consulta con el soporte de tu hosting. ¡No hay pregunta tonta cuando se trata de proteger tu trabajo!

¿Tienes alguna duda? Déjala en los comentarios o contacta con nuestro equipo de soporte. Estaremos encantados de ayudarte.