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¿Cómo hacer backup de WordPress en Plesk?

Actualizado el 25 de febrero de 2026

¡Excelente! Me alegra poder ayudarte con esta guía tan importante. Como técnico de soporte, sé que una de las preguntas que más nos hacen es cómo proteger la información de un sitio web. Vamos a ello.

¿Por qué es tan importante hacer un backup de tu WordPress en Plesk?

Imagina que pasas meses creando contenido, configurando plugins, y personalizando el diseño de tu web. Ahora imagina que, de repente, un error al actualizar un plugin, un ataque malicioso o un fallo del servidor borra todo tu trabajo. Sin una copia de seguridad, ese tiempo y esfuerzo se habrían perdido para siempre.

Hacer backup WordPress Plesk de forma regular es tu red de seguridad. Te permite dormir tranquilo sabiendo que, ante cualquier imprevisto, puedes restaurar tu sitio a un estado anterior en cuestión de minutos. Es una práctica fundamental para cualquier propietario de un sitio web, ya sea un blog personal o una tienda online.

Plesk, el panel de control que utilizamos para gestionar tu hosting, ofrece herramientas muy potentes y sencillas para realizar estas copias seguridad WordPress Plesk. En esta guía, te explicaré paso a paso cómo hacerlo, tanto de forma manual como automática, y cómo restaurar WordPress Plesk si alguna vez lo necesitas.

Método 1: La forma más fácil y completa (Backup desde el Panel de Plesk)

Esta es la opción que recomiendo para la mayoría de los usuarios. Es un proceso guiado, visual y que incluye tanto los archivos de tu WordPress como la base de datos.

Paso 1: Accede a tu panel de Plesk

Abre tu navegador web y escribe la dirección de tu panel de control. Normalmente es algo como https://tudominio.com:8443 o la URL que te proporcionó tu proveedor de hosting. Si usas Syspanel, el puerto de acceso es el 2106 (ejemplo: https://tudominio.com:2106). Introduce tu usuario y contraseña.

Paso 2: Busca la sección de "Administrador de Archivos" o "Herramientas y Ajustes"

Una vez dentro, el aspecto de Plesk puede variar ligeramente según la versión, pero la lógica es la misma. Busca en el menú lateral izquierdo o en el panel principal una sección llamada "Herramientas y Ajustes" (Tools & Settings).

Paso 3: Encuentra la opción "Administrador de copias de seguridad"

Dentro de "Herramientas y Ajustes", busca la sección "Administrador de copias de seguridad" (Backup Manager). Haz clic en ella.

Paso 4: Inicia una nueva copia de seguridad

Verás un botón o enlace que dice "Realizar copia de seguridad" o "Back Up". Pulsa ahí.

Paso 5: Configura tu backup

Se abrirá un formulario. Aquí tienes que elegir algunas opciones clave:

  • ¿Qué quieres respaldar?:

    • Configuración de la suscripción: Marca esta casilla para guardar la configuración general de tu cuenta de hosting (cuentas de correo, bases de datos, etc.). Es muy recomendable.
    • Archivos del sitio web: IMPORTANTE. Marca esta casilla para incluir todos los archivos de tu WordPress (temas, plugins, imágenes, etc.).
    • Bases de datos: CRUCIAL. Marca esta casilla para incluir la base de datos de tu WordPress (toda tu información: entradas, páginas, comentarios, usuarios, ajustes). Sin esto, tu backup estará incompleto.
  • ¿Dónde guardarlo?:

    • Almacenamiento en el servidor: Se guarda en el propio servidor. Es la opción más rápida, pero consume espacio de tu disco. Es buena para tener una copia reciente a mano.
    • Descargar al ordenador: El navegador descargará el archivo .tar o .zip a tu computadora. Es excelente para tener una copia fuera del servidor (más segura).
    • Repositorio FTP/SFTP: Puedes enviarlo a otro servidor o servicio de almacenamiento en la nube.
  • Nombre del archivo: Puedes dejar el que viene por defecto (suele incluir la fecha y hora) o personalizarlo para identificarlo fácilmente, por ejemplo: backup-wordpress-15-octubre-2024.

Paso 6: ¡Inicia el proceso!

Revisa que todo esté correcto y pulsa el botón "Realizar copia de seguridad" o "OK". Plesk empezará a empaquetar toda tu información. La duración dependerá del tamaño de tu sitio.

[TIP] Si eliges "Descargar al ordenador", no cierres la ventana del navegador hasta que la descarga haya finalizado por completo.

Método 2: El backup rápido y manual (Solo para valientes o casos concretos)

Si solo necesitas hacer una copia de seguridad rápida de un archivo concreto o prefieres un control más granular, puedes hacerlo manualmente. Este método es más técnico y requiere que sepas qué estás haciendo.

Submétodo A: Backup de los archivos de WordPress

  1. Accede al Administrador de Archivos de Plesk: Dentro de tu suscripción, busca la sección "Administrador de Archivos" (File Manager) o "Archivos".
  2. Navega a la carpeta httpdocs: Esta es la carpeta raíz donde se instala WordPress.
  3. Selecciona todo: Marca la casilla de selección general (suele estar en la parte superior de la lista de archivos) o selecciona manualmente todos los archivos y carpetas dentro de httpdocs.
  4. Comprime la selección: Busca el botón "Comprimir" o "Añadir a archivo". Elige un formato como .zip (es universal).
  5. Descarga el archivo: Una vez creado, selecciona el archivo .zip y pulsa "Descargar". ¡Ya tienes tus archivos respaldados!

Submétodo B: Backup de la base de datos de WordPress

  1. Accede a phpMyAdmin: Dentro de Plesk, busca la sección "Bases de datos" (Databases). Encuentra la base de datos de tu WordPress (normalmente se llama algo como wordpress o tudominio_wp). Haz clic en el icono de phpMyAdmin.
  2. Selecciona tu base de datos: En phpMyAdmin, a la izquierda, verás una lista de bases de datos. Haz clic en la tuya.
  3. Ve a la pestaña "Exportar": En la parte superior de la ventana, verás varias pestañas. Haz clic en "Exportar".
  4. Elige el método de exportación:
    • Rápido: Te descargará todo en un solo archivo SQL. Es la opción más común y fácil.
    • Personalizado: Te permite elegir qué tablas exportar y otras opciones avanzadas. No lo necesitas para un backup básico.
  5. Selecciona el formato: Asegúrate de que el formato sea SQL.
  6. ¡Ejecuta la exportación!: Pulsa el botón "Continuar" o "Exportar". Tu navegador descargará un archivo .sql. ¡Esa es tu base de datos!

[WARNING] Este método manual es más propenso a errores. Si no te sientes seguro, usa siempre el Método 1 (desde el Backup Manager de Plesk). Además, nunca subas un archivo .sql directamente a tu servidor, ya que podría ser un riesgo de seguridad.

Cómo restaurar un backup de WordPress en Plesk

Saber hacer un backup es solo la mitad de la batalla. Lo importante es saber restaurar WordPress Plesk cuando sea necesario. El proceso es muy similar al de crear un backup.

Paso 1: Ve al Backup Manager

Igual que antes, desde el panel de Plesk, ve a "Herramientas y Ajustes" > "Administrador de copias de seguridad".

Paso 2: Encuentra tu copia de seguridad

Verás una lista de todas las copias de seguridad que has realizado. Busca la que quieras restaurar. Puedes usar la fecha y el nombre para identificarla.

Paso 3: Inicia la restauración

Haz clic en el icono o enlace que permita "Restaurar" (suele ser una flecha circular o un icono de "volver atrás").

Paso 4: Elige qué restaurar

Plesk te preguntará qué elementos quieres restaurar de esa copia de seguridad. Puedes elegir:

  • Configuración de la suscripción: Restaura la configuración de tu cuenta de hosting.
  • Archivos del sitio web: Restaura los archivos de tu WordPress (sobrescribirá los actuales).
  • Bases de datos: Restaura la base de datos (sobrescribirá la actual).

¡MUY IMPORTANTE! Si vas a restaurar un sitio porque algo salió mal, lo más probable es que quieras restaurar TODOS los elementos (archivos y base de datos) para que tu sitio vuelva a ser exactamente como era en el momento del backup.

[WARNING] Restaurar una copia de seguridad BORRARÁ todos los cambios realizados desde que se hizo esa copia. Asegúrate de que es lo que quieres hacer. Si solo necesitas recuperar un archivo concreto, es mejor descargar el backup y extraer ese archivo manualmente.

Paso 5: ¡Confirma la restauración!

Revisa tu selección y pulsa "Restaurar" o "Sí". Plesk iniciará el proceso. Una vez finalizado, tu sitio web volverá al estado exacto en el que se encontraba cuando se hizo esa copia de seguridad.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Con qué frecuencia debo hacer un backup de mi WordPress?

Depende de la actividad de tu sitio. Como regla general:

  • Sitios estáticos (poco cambio): Una vez al mes es suficiente.
  • Blogs o sitios con contenido semanal: Una vez a la semana.
  • Tiendas online o sitios con cambios diarios: A diario o cada pocas horas.

¿Puedo automatizar los backups en Plesk?

¡Sí! En el Administrador de copias de seguridad, busca la opción "Programar copia de seguridad" o "Schedule Backup". Puedes configurar la frecuencia (diaria, semanal, mensual), la hora y la ubicación de almacenamiento. Es la mejor manera de olvidarte de hacerlos manualmente.

¿Dónde es mejor guardar las copias de seguridad?

La regla de oro es: Nunca guardes todos los huevos en la misma canasta. Lo ideal es tener al menos dos copias:

  1. Una en el propio servidor (para una restauración rápida).
  2. Una fuera del servidor (en tu ordenador, en un disco duro externo, o en un servicio en la nube como Google Drive o Dropbox). Esto te protege si el servidor sufre un fallo catastrófico.

Mi backup falla, ¿qué hago?

Los errores más comunes suelen ser por falta de espacio en el servidor o por archivos muy grandes. Si el backup falla:

  1. Revisa el espacio en disco: Ve a "Herramientas y Ajustes" > "Información del servidor" para ver cuánto espacio te queda.
  2. Intenta hacer un backup solo de los archivos o solo de la base de datos para identificar cuál es el problema.
  3. Contacta a tu soporte técnico. Ellos pueden revisar los logs de error para darte una solución precisa.

¿Restaurar un backup afecta a mis cuentas de correo electrónico?

Depende de lo que selecciones al restaurar. Si marcas la opción "Configuración de la suscripción", se restaurarán también las configuraciones de las cuentas de correo y sus contraseñas. Si solo restauras los archivos y la base de datos, el correo no se verá afectado. Es importante tenerlo en cuenta.

[INFO] Recuerda que un backup no es un sustituto de un buen mantenimiento de seguridad. Mantén siempre WordPress, tus temas y tus plugins actualizados para reducir el riesgo de problemas.

¡Y eso es todo! Con esta guía, ya tienes el conocimiento necesario para proteger tu sitio WordPress en Plesk. Si tienes cualquier otra duda, no dudes en contactarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte

¿Necesitas ayuda?Son dos de nuestros técnicos, Agustín y Mikel, y están disponibles para resolver cualquier problema.

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