Cómo hacer una copia de seguridad de WordPress en cPanel (manual)

¡Hola! Soy tu técnico de soporte amigable. Hoy vamos a aprender juntos a realizar una copia seguridad WordPress cPanel de forma manual. No te preocupes si no eres un experto, porque lo voy a explicar paso a paso, como si estuviéramos viendo la pantalla juntos. Este backup manual WordPress te permitirá dormir tranquilo, sabiendo que tu web está a salvo de cualquier imprevisto.

Hacer una copia de seguridad es como tener un seguro para tu página web. Si algo sale mal (un error al actualizar un plugin, un hackeo, o simplemente un cambio que no funcionó), podrás restaurar tu sitio exactamente como estaba. En este artículo, nos centraremos en dos partes fundamentales: los archivos de tu WordPress (el tema, plugins, imágenes, etc.) y la base de datos (donde se guardan tus entradas, páginas y configuraciones). Vamos a ello.

¿Qué necesitas para empezar?

Antes de ponernos manos a la obra, asegúrate de tener a mano lo siguiente:

• Acceso a cPanel: Las credenciales que te proporcionó tu empresa de hosting. Normalmente es una URL como tudominio.com/cpanel o tudominio.com:2083.
• Acceso a phpMyAdmin: Esta herramienta suele estar dentro de cPanel. La usaremos para el backup base de datos WordPress.
• Paciencia y atención: No es complicado, pero sí requiere seguir los pasos con cuidado.

[INFO] Si tu panel de control es HestiaCP (lo llamaremos Syspanel), el acceso suele ser tudominio.com:2106. Los pasos son muy similares, pero las rutas pueden variar ligeramente. Si usas Syspanel, busca la sección de "Archivos" y luego "Base de datos".

Paso 1: Hacer la copia de seguridad de los archivos de WordPress

Esta es la parte donde guardamos todo el "esqueleto" de tu web: el código, las imágenes, los plugins y el tema. Lo haremos a través del File Manager backup WordPress.

Accediendo al File Manager

1. Inicia sesión en tu cPanel.
2. Busca la sección "Archivos" (o "Files") y haz clic en "Administrador de archivos" (File Manager).
3. Se abrirá una ventana. Normalmente te preguntará a qué directorio quieres ir. Selecciona "Raíz del documento" (Document Root) para el dominio de tu web (por ejemplo, public_html o el nombre de tu dominio). Luego haz clic en "Go".

Localizando la carpeta de WordPress

Dentro del File Manager, verás una lista de carpetas y archivos. La carpeta principal de tu WordPress suele llamarse public_html (si tu web está instalada en la raíz) o puede tener el nombre de tu dominio (por ejemplo, midominio.com). Si tienes una subcarpeta (como public_html/blog), navega hasta ella.

[TIP] Si no estás seguro de qué carpeta es, busca archivos como wp-config.php o carpetas como wp-content. ¡Esa es tu carpeta de WordPress!

Comprimiendo los archivos para la copia de seguridad

Ahora vamos a empaquetar todos los archivos en un solo archivo .zip. Es más fácil de descargar y ocupará menos espacio.

1. Selecciona todo: En la parte superior del File Manager, haz clic en la casilla de verificación "Seleccionar todo" (Select All). Verás que todos los archivos y carpetas se marcan en azul.
2. Comprime: En la barra de herramientas superior, busca y haz clic en el botón "Comprimir" (Compress).
3. Elige el tipo: Te preguntará qué tipo de compresión quieres. Selecciona "Zip Archive" y luego haz clic en "Modificar archivo(s)" o "Apply".
4. Nombra el archivo: Te pedirá un nombre para el archivo comprimido. Pon algo descriptivo, como backup-wordpress-completo-2023-10-27.zip (incluye la fecha). Haz clic en "Comprimir archivo(s)".
5. Espera: El proceso puede tardar unos segundos o minutos, dependiendo del tamaño de tu web. Verás un mensaje de confirmación cuando termine.

Descargando el archivo comprimido a tu computadora

Una vez que la compresión haya terminado, el archivo .zip aparecerá en la misma carpeta.

1. Busca el archivo que acabas de crear (por ejemplo, backup-wordpress-completo-2023-10-27.zip).
2. Haz clic derecho sobre él y selecciona "Descargar" (Download). El archivo se descargará a tu computadora.
3. ¡Importante! Una vez descargado, elimina el archivo .zip del servidor para no ocupar espacio innecesario. Selecciona el archivo, haz clic en "Eliminar" (Delete) y confirma.

[WARNING] No guardes la copia de seguridad en el mismo servidor. Si el servidor falla, perderías todo. Descárgala siempre a tu PC, a un disco duro externo o a la nube (Google Drive, Dropbox, etc.).

Paso 2: Hacer la copia de seguridad de la base de datos de WordPress

La base de datos es el "cerebro" de tu web. Contiene tus artículos, páginas, comentarios, configuraciones de plugins, etc. Sin ella, tu web no funcionaría. Vamos a hacer un phpMyAdmin backup WordPress.

Accediendo a phpMyAdmin

1. Vuelve a la pantalla principal de cPanel.
2. Busca la sección "Bases de datos" (Databases) y haz clic en "phpMyAdmin".
3. Se abrirá una nueva pestaña en tu navegador con la interfaz de phpMyAdmin.

Identificando la base de datos correcta

En phpMyAdmin, verás una lista de bases de datos en el panel izquierdo. Necesitas saber cuál es la de tu WordPress. ¿Cómo saberlo? Muy fácil:

1. Vuelve al File Manager (o ábrelo en otra pestaña).
2. Busca el archivo wp-config.php en la carpeta raíz de tu WordPress.
3. Haz clic derecho sobre él y selecciona "Ver" (View) o "Editar" (Edit).
4. Busca una línea que diga: define('DB_NAME', 'nombre_de_tu_base_de_datos');. Ese nombre (por ejemplo, usuario_wp123) es el nombre de tu base de datos.
5. Anótalo o recuérdalo. Cierra el archivo sin hacer cambios.

Exportando la base de datos

Ahora que sabes el nombre, vamos a exportarla.

1. En phpMyAdmin, en el panel izquierdo, haz clic en el nombre de la base de datos que acabas de identificar. Se cargará una lista de tablas.
2. En la parte superior, haz clic en la pestaña "Exportar" (Export).
3. Verás dos métodos de exportación:
   • Rápido: Exporta todo con un solo clic. Es el más sencillo.
   • Personalizado: Te permite elegir tablas específicas o configurar opciones avanzadas. Para una copia de seguridad completa, elige "Rápido".
4. Asegúrate de que el formato sea "SQL".
5. Haz clic en el botón "Continuar" (Go) o "Exportar".
6. Tu navegador descargará un archivo con extensión .sql. El nombre suele ser el de la base de datos (ej: usuario_wp123.sql).

[TIP] Guarda este archivo .sql en la misma carpeta donde tienes el archivo .zip de los archivos de WordPress. Así tendrás todo organizado.

¿Y ahora qué? Cómo guardar y organizar tu copia de seguridad

Ya tienes dos archivos: uno .zip (con todos los archivos de tu web) y otro .sql (con la base de datos). ¡Felicidades! Has completado un backup manual WordPress.

Recomendaciones para almacenar tus backups

• Nombres claros: Renombra los archivos para incluir la fecha y una breve descripción. Por ejemplo:
  • backup-archivos-wordpress-2023-10-27.zip
  • backup-base-datos-wordpress-2023-10-27.sql
• Almacenamiento externo: No los dejes en el servidor. Cópialos a:
  • Tu computadora.
  • Un disco duro externo.
  • Un servicio en la nube (Google Drive, Dropbox, OneDrive).
• Copia de seguridad periódica: Te recomiendo hacer este proceso al menos una vez al mes, o antes de hacer cambios importantes en tu web (actualizar WordPress, cambiar de tema, instalar un plugin nuevo).

Preguntas frecuentes (FAQ) sobre copias de seguridad manuales

Aquí resuelvo algunas dudas comunes que suelen tener los usuarios al hacer una copia seguridad WordPress cPanel.

¿Cada cuánto tiempo debo hacer una copia de seguridad?

Depende de la frecuencia con la que actualices tu web. Si publicas a diario, lo ideal es semanalmente. Si es un sitio más estático, una vez al mes es suficiente. También es obligatorio hacerla antes de cualquier actualización grande (WordPress, temas o plugins).

¿Puedo restaurar mi web solo con los archivos .zip?

No. Necesitas ambas partes: los archivos (el .zip) y la base de datos (el .sql). Si solo restauras los archivos, tu web se verá pero sin contenido. Si solo restauras la base de datos, tendrás el contenido pero sin el diseño ni los plugins.

¿Qué hago si mi web es muy grande y tarda mucho en comprimirse?

Si la compresión se queda colgada, puedes probar a comprimir solo la carpeta wp-content (que es donde están las imágenes y los plugins) y el archivo wp-config.php. También puedes pedir a tu hosting que te ayude o usar un plugin de backup.

¿El backup manual sirve para migrar mi web a otro hosting?

¡Sí! Este proceso es exactamente el mismo que se usa para migrar una web. Solo necesitas los archivos .zip y .sql, y luego importarlos en el nuevo hosting.

¿Puedo automatizar este proceso?

Sí, existen plugins como UpdraftPlus o BackupBuddy que hacen backups automáticos y los envían a la nube. Sin embargo, el método manual que te he enseñado te da control total y no depende de ningún plugin.

[WARNING] Si usas Syspanel (HestiaCP), el acceso es por el puerto 2106. Dentro de Syspanel, busca "Base de datos" para acceder a phpMyAdmin, y "Administrador de archivos" para el backup de archivos. El resto del proceso es idéntico.

Conclusión: Tu web estará siempre a salvo

Ya ves que hacer una copia seguridad WordPress cPanel de forma manual no es tan complicado. Con solo dos pasos (respaldar archivos y respaldar la base de datos) puedes tener la tranquilidad de que tu web está protegida. Recuerda que la clave está en la constancia: programa un recordatorio en tu calendario para hacerlo regularmente.

Espero que este artículo te haya sido de gran ayuda. Si tienes alguna duda, no dudes en contactarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte a mantener tu web segura y funcionando!