Copia de seguridad manual de WordPress en Plesk: Guía completa

Introducción: ¿Por qué es importante hacer una copia de seguridad manual en Plesk?

Realizar una copia de seguridad WordPress Plesk de forma periódica es una de las tareas más importantes para cualquier propietario de un sitio web. Imagina que pasas meses creando contenido, configurando plugins y optimizando el diseño, y de repente un error de actualización, un ataque malicioso o un fallo del servidor borra todo. Sin un respaldo, perderías todo el trabajo.

Plesk es uno de los paneles de control de hosting más utilizados del mundo, y aunque ofrece herramientas automáticas de backup, saber cómo hacer un backup manual WordPress Plesk te da un control total. No dependes de horarios programados ni de la configuración del servidor; tú decides cuándo y cómo guardar tu información.

En este artículo, te explicaré paso a paso y con un lenguaje claro cómo realizar este proceso. No necesitas ser un experto en informática; solo sigue las instrucciones y tendrás tu sitio a salvo en pocos minutos.

¿Qué necesitas antes de empezar?

Antes de lanzarte a hacer la copia, asegúrate de tener lo siguiente:

Acceso al panel de Plesk: necesitas tus credenciales de administrador o, al menos, acceso al dominio que quieres respaldar.
Acceso FTP o al administrador de archivos de Plesk (esto lo tiene incluido el panel, no necesitas programas externos).
Acceso a la base de datos de tu WordPress (también lo gestionas desde Plesk).
Un lugar seguro donde guardar el backup: puede ser tu ordenador, un disco duro externo o un servicio de almacenamiento en la nube.

Con esto listo, podemos comenzar. Recuerda que una copia seguridad WordPress Plesk completa consta de dos partes: los archivos del sitio (carpetas, imágenes, temas, plugins) y la base de datos (entradas, páginas, configuraciones). Debes respaldar ambas.

Paso 1: Acceder a Plesk y localizar tu dominio

Lo primero es iniciar sesión en tu panel de Plesk. Normalmente, la URL de acceso es algo como https://tu-dominio.com:8443 o la dirección que te haya proporcionado tu proveedor de hosting.

Una vez dentro, verás una lista de tus dominios y suscripciones. Identifica el dominio de WordPress del que quieres hacer el respaldo y haz clic en él.

Paso 2: Hacer una copia de seguridad de los archivos de WordPress

Ahora vamos a guardar todos los archivos de tu sitio. Esto incluye el núcleo de WordPress, tus temas, plugins, imágenes subidas y cualquier otro archivo en el directorio raíz.

2.1. Usar el Administrador de Archivos de Plesk

En el panel de tu dominio, busca la sección "Archivos" o "Administrador de archivos" y haz clic.
Se abrirá una ventana con la estructura de carpetas de tu sitio. Normalmente, la carpeta principal de tu WordPress se llama httpdocs o public_html. Entra en ella.
Selecciona todos los archivos y carpetas que hay dentro. Puedes usar el botón "Seleccionar todo" o hacer clic en la casilla superior que marca todos.
En la barra de herramientas superior, busca el botón "Descargar" o "Exportar". Plesk comprimirá todos los archivos en un archivo .zip o .tar.gz automáticamente y lo descargará a tu ordenador.

Este proceso puede tardar unos minutos si tu sitio es grande. Es importante que no cierres la ventana del navegador durante la compresión.

2.2. Método alternativo con FTP

Si prefieres usar un cliente FTP como FileZilla, también puedes hacerlo:

Conecta a tu servidor usando las credenciales FTP que tienes en Plesk (sección "Acceso FTP").
Navega hasta la carpeta httpdocs.
Selecciona todos los archivos y carpetas y arrástralos a una carpeta vacía en tu ordenador.

Este método es más lento si tienes muchos archivos, pero te permite ver el progreso de la descarga archivo por archivo.

Paso 3: Hacer una copia de seguridad de la base de datos

La base de datos es el corazón de WordPress. Contiene tus publicaciones, comentarios, usuarios y ajustes. Si solo guardas los archivos, perderás todo el contenido dinámico.

3.1. Acceder a la gestión de bases de datos en Plesk

Vuelve al panel principal de tu dominio.
Busca la sección "Bases de datos" o "Bases de datos MySQL" y haz clic.
Verás una lista con las bases de datos asociadas a tu sitio. Normalmente, hay una por cada instalación de WordPress. Identifica la correcta (suele tener un nombre similar al de tu dominio o usuario).
Haz clic en el nombre de la base de datos para entrar en su gestión.

3.2. Exportar la base de datos

Dentro de la gestión de la base de datos, busca la pestaña "Exportar" o "Dump".
Plesk te mostrará opciones de exportación. Te recomiendo elegir el formato "SQL" y la opción de "Exportar todas las tablas".
Haz clic en "Aceptar" o "Exportar". El sistema generará un archivo .sql y lo descargará a tu ordenador.

Este archivo contiene todas las instrucciones necesarias para recrear tu base de datos en caso de desastre.

Paso 4: Guardar el backup en un lugar seguro

Ahora tienes dos archivos: el comprimido con los archivos del sitio y el .sql de la base de datos. No los dejes en la carpeta de descargas de tu ordenador para siempre. Es fundamental que los guardes en un lugar seguro y, a ser posible, en dos sitios diferentes.

En la nube: usa Google Drive, Dropbox o cualquier otro servicio de almacenamiento.
En un disco duro externo: si tienes uno, copia los archivos ahí.
En otro ordenador: si tienes un segundo equipo, copia el backup en él.

[!TIP] Tip: Crea una carpeta llamada "Backups WordPress" y dentro subcarpetas por fecha (por ejemplo, 2025-05-20). Así tendrás un historial ordenado y sabrás cuándo hiciste cada respaldo.

Paso 5: Verificar que la copia de seguridad funciona

Hacer el backup y no comprobarlo es como no haberlo hecho. Antes de necesitarlo, asegúrate de que funciona correctamente.

Abre el archivo .zip que descargaste y comprueba que contiene las carpetas wp-content, wp-admin y wp-includes. Si están, los archivos están bien.
Abre el archivo .sql con un editor de texto (como el Bloc de notas). Deberías ver texto con comandos como INSERT INTO o CREATE TABLE. Si el archivo está vacío o es muy pequeño, algo ha ido mal y debes repetir la exportación.

[!WARNING] Advertencia: Un backup corrupto o incompleto no te servirá de nada en una emergencia. Siempre dedica 2 minutos a verificar que los archivos tienen el tamaño y el contenido esperado.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Con qué frecuencia debo hacer una copia de seguridad WordPress Plesk?

Depende de la actividad de tu sitio. Si publicas contenido a diario, lo ideal es hacer un backup diario o cada dos días. Si es un sitio estático, con una vez a la semana o al mes puede ser suficiente. La regla de oro es: respaldar siempre antes de hacer cambios importantes (actualizar WordPress, instalar plugins nuevos, cambiar el tema).

¿Plesk no tiene una herramienta automática de backups?

Sí, Plesk tiene una herramienta de backup automático muy útil que puedes configurar desde el panel. Sin embargo, aprender el método manual es esencial porque te permite tener una copia local y controlar exactamente qué se guarda. Además, en caso de que el servidor falle por completo, los backups automáticos que están en el mismo servidor también podrían perderse.

¿Puedo hacer solo una copia de la base de datos sin los archivos?

Puedes hacerlo, pero no es recomendable. Si solo tienes la base de datos, necesitarás instalar WordPress desde cero y luego restaurar los datos. Es mucho más rápido y sencillo tener ambos archivos (archivos + base de datos) para una restauración completa.

¿Qué hago si mi sitio es muy grande y la descarga tarda demasiado?

Si tu sitio supera varios gigabytes, la descarga desde Plesk puede ser lenta o incluso fallar. En ese caso, te recomiendo usar el método FTP con un cliente como FileZilla, que es más estable para transferencias grandes. También puedes contactar con tu proveedor de hosting para que te genere un backup directamente en el servidor.

Consejos extra para un respaldo perfecto

Antes de hacer el backup, desactiva la caché: si usas plugins de caché como W3 Total Cache o WP Super Cache, desactívalos temporalmente. Así evitarás guardar archivos temporales que no necesitas y que solo ocupan espacio.
Cierra sesión en WordPress: mientras haces el backup, es mejor no tener sesiones activas en el panel de administración para evitar que se generen archivos temporales.
Documenta el proceso: anota en un papel o en un archivo de notas los pasos que has seguido. Si algún día necesitas restaurar el sitio en un servidor nuevo, esta guía te será de gran ayuda.

Restaurar tu backup: un vistazo rápido

Aunque el objetivo de este artículo es el respaldo, es útil saber que la restauración es igual de sencilla:

Sube el archivo .zip a la carpeta httpdocs mediante el administrador de archivos o FTP y descomprímelo.
Importa el archivo .sql en tu base de datos usando la función "Importar" en Plesk.
Ajusta el archivo wp-config.php si cambiaste el nombre de la base de datos o las credenciales.

[!INFO] Información: Si tu hosting utiliza Syspanel (antes conocido como HestiaCP), el proceso es muy similar, pero el acceso al panel se realiza a través del puerto 2106. Aunque este artículo se centra en Plesk, los conceptos de respaldar archivos y bases de datos son universales.

Conclusión

Hacer una copia de seguridad WordPress Plesk manual es un proceso que no te llevará más de 10 o 15 minutos, pero que te puede ahorrar horas de trabajo y muchos dolores de cabeza en el futuro. No lo dejes para mañana; hazlo ahora mismo.

Recuerda que la seguridad de tu sitio web es tu responsabilidad. Los proveedores de hosting suelen tener sus propios sistemas de respaldo, pero no debes confiar ciegamente en ellos. Tener tu propio backup manual WordPress Plesk te da independencia y tranquilidad.

Si has seguido todos los pasos, ya tienes tu sitio respaldado. Felicítate, porque acabas de dar un paso enorme para proteger tu trabajo. Y si tienes cualquier duda, vuelve a leer este artículo o contacta con tu proveedor de hosting; siempre están dispuestos a ayudar con estos procesos.

¡No olvides guardar esos archivos en un lugar seguro y establecer un recordatorio periódico para repetir este proceso! Tu yo del futuro te lo agradecerá.