Cómo hacer backup de WordPress en Plesk | Guía Seguridad

¿Sabías que una copia de seguridad de tu sitio web es como un seguro de vida digital? Si algo sale mal —un error al actualizar un plugin, un ataque malintencionado o un simple fallo humano—, tener un backup WordPress Plesk actualizado te permite recuperar todo en minutos. En esta guía completa y detallada, te explicaré paso a paso cómo crear una copia seguridad WordPress desde tu panel de control Plesk, cómo almacenarla correctamente y, lo más importante, cómo restaurar WordPress Plesk si alguna vez lo necesitas. Además, incluiremos consejos prácticos para reforzar la seguridad WordPress.

No importa si eres principiante o tienes algo de experiencia: este artículo está escrito en un tono didáctico, muy visual y fácil de seguir. ¡Empecemos!

¿Por qué es importante hacer copias de seguridad en Plesk?

Plesk es uno de los paneles de control de hosting más populares y potentes. Ofrece herramientas nativas para gestionar tus sitios web, incluyendo WordPress. Sin embargo, incluso los servidores más estables pueden fallar. Un error humano, una actualización conflictiva o un ciberataque pueden dejar tu web inaccesible. Por eso, tener una copia seguridad WordPress es fundamental.

Además, Plesk facilita enormemente este proceso. No necesitas conocimientos avanzados de programación ni de bases de datos. Con unos pocos clics, puedes generar un archivo comprimido con todos los archivos de tu WordPress (temas, plugins, subidas, etc.) y la base de datos. Este archivo es lo que llamamos un backup completo.

[INFO] Una copia de seguridad no solo te protege de errores técnicos. También es útil antes de realizar cambios importantes, como instalar un nuevo plugin, cambiar el tema o actualizar la versión de WordPress. Siempre haz un backup antes de tocar nada.

Requisitos previos antes de crear tu backup WordPress en Plesk

Antes de lanzarnos al proceso, asegúrate de cumplir con estos puntos:

Acceso a Plesk: Necesitas las credenciales de administrador de tu panel Plesk. Normalmente accedes a través de https://tudominio.com:8443 o la URL que te haya proporcionado tu proveedor de hosting.
Suficiente espacio en disco: Los backups pueden ocupar varios cientos de megabytes, dependiendo del tamaño de tu sitio. Verifica que tu plan de hosting tenga espacio libre.
Conocimiento básico de navegación: Saber moverte por el menú de Plesk es suficiente. No necesitas ser un experto.
WordPress instalado: Lógicamente, necesitas tener WordPress corriendo en tu dominio o subdominio.

[WARNING] Si tu hosting utiliza Syspanel (antes conocido como HestiaCP), el proceso es diferente. En Syspanel, el puerto de acceso es el 2106, y la gestión de backups se realiza desde su propio panel. Este artículo se centra exclusivamente en Plesk.

Paso a paso: Cómo crear una copia de seguridad de WordPress en Plesk

A continuación, te detallo el proceso completo. Sigue estos pasos al pie de la letra y en pocos minutos tendrás tu backup WordPress Plesk listo.

1. Accede a tu panel de Plesk

Abre tu navegador web y escribe la dirección de tu panel Plesk. Por lo general, es algo como https://tudominio.com:8443. Introduce tu nombre de usuario y contraseña.

2. Localiza tu sitio web de WordPress

En el panel principal, verás una lista de tus dominios y subdominios. Busca el que contiene tu instalación de WordPress. Haz clic en el nombre del dominio para acceder a su configuración.

3. Ve a la sección de "Copias de seguridad"

Dentro del panel de tu dominio, busca en el menú lateral izquierdo o en las pestañas superiores la opción que dice "Copias de seguridad" o "Backup". En algunas versiones de Plesk, puede estar dentro de "Herramientas y ajustes" o "Seguridad". No te preocupes, la interfaz es muy intuitiva.

4. Inicia la creación del backup

Una vez en la sección de copias de seguridad, verás un botón o enlace que dice "Crear una copia de seguridad" o "Backup ahora". Haz clic en él.

Se abrirá una ventana o formulario con varias opciones. Aquí es donde debes prestar atención:

Tipo de backup: Selecciona "Completo" o "Total" para incluir tanto los archivos del sitio como la base de datos. Si solo quieres archivos o solo base de datos, puedes elegir la opción parcial, pero para una copia seguridad WordPress completa, elige la opción completa.
Almacenamiento: Plesk te permite guardar el backup en el servidor local (en el mismo disco duro) o descargarlo a tu ordenador. Te recomiendo que elijas "Descargar al ordenador" o "Almacenamiento local" y luego lo muevas a un lugar seguro (como un disco externo, la nube o un servicio como Google Drive). Si eliges guardarlo en el servidor, asegúrate de tener espacio suficiente y de que no se sobrescribirá con futuros backups.
Nombre del archivo: Puedes dejar el nombre por defecto (suele incluir la fecha y hora) o personalizarlo para identificarlo fácilmente. Por ejemplo: backup-wordpress-mipagina-2025-03-15.zip.

5. Inicia el proceso

Una vez configurado, haz clic en "Aceptar" o "Iniciar". Plesk comenzará a empaquetar todos los archivos y la base de datos. Dependiendo del tamaño de tu sitio, puede tardar desde unos segundos hasta varios minutos.

6. Descarga o verifica el backup

Cuando el proceso termine, verás una notificación de éxito. Si elegiste descargarlo, el navegador comenzará la descarga automáticamente. Si lo guardaste en el servidor, aparecerá en la lista de backups disponibles. Desde ahí puedes descargarlo en cualquier momento.

[TIP] No te confíes. Descarga siempre una copia del backup a tu ordenador o a un servicio en la nube. Si el servidor falla, perderías también el backup almacenado en él.

Cómo restaurar WordPress desde un backup en Plesk

Ahora que ya tienes tu copia seguridad WordPress, es igual de importante saber restaurar WordPress Plesk en caso de emergencia. El proceso es muy similar al de creación, pero en sentido inverso.

1. Accede a la sección de copias de seguridad

Igual que antes, entra en el panel de tu dominio y haz clic en "Copias de seguridad".

2. Sube el archivo de backup (si no está en el servidor)

Si tienes el backup en tu ordenador, primero debes subirlo al servidor. Busca la opción "Subir copia de seguridad" o "Cargar archivo". Selecciona el archivo .zip o .tar.gz que descargaste anteriormente. Espera a que termine la subida.

3. Inicia la restauración

Una vez que el archivo esté en la lista de backups disponibles (ya sea porque lo subiste o porque ya estaba en el servidor), haz clic en el icono de "Restaurar" (suele ser una flecha circular o un botón con ese texto).

4. Confirma la restauración

Plesk te preguntará si estás seguro de que quieres restaurar. Te advertirá que se sobrescribirán todos los archivos y la base de datos actuales. Asegúrate de que no hay cambios recientes que quieras conservar, o haz un backup adicional antes de restaurar.

Haz clic en "Aceptar" y espera a que el proceso termine. Dependiendo del tamaño, puede tardar unos minutos.

[WARNING] Restaurar un backup borra todo el contenido actual de tu WordPress. Si has hecho cambios después de la fecha del backup, se perderán. Por eso siempre es buena práctica hacer un backup justo antes de restaurar.

Consejos para mejorar la seguridad WordPress con copias de seguridad

Tener un backup WordPress Plesk es solo una parte de la estrategia de seguridad WordPress. Aquí tienes algunas recomendaciones adicionales:

Realiza backups periódicos

No esperes a que ocurra un desastre. Configura backups automáticos semanales o diarios, según la frecuencia con la que actualices tu contenido. Plesk permite programar backups automáticos desde la misma sección de copias de seguridad.

Almacena los backups en varios lugares

No confíes en un solo punto de fallo. Guarda una copia en tu ordenador, otra en la nube (Google Drive, Dropbox, etc.) y, si es posible, otra en un disco externo. Así, aunque algo le pase a tu servidor, tendrás tu copia seguridad WordPress a salvo.

Protege el acceso a Plesk

Usa contraseñas fuertes y, si tu hosting lo permite, activa la autenticación de dos factores (2FA) para acceder al panel. Un atacante con acceso a Plesk podría borrar tus backups o infectar tu sitio.

Mantén todo actualizado

WordPress, los plugins y el tema deben estar siempre en su última versión. Las actualizaciones suelen incluir parches de seguridad. Un sitio desactualizado es más vulnerable.

[INFO] Si tu proveedor de hosting utiliza Syspanel (puerto 2106), recuerda que el proceso de backup es diferente. Consulta su documentación específica o contacta con su soporte técnico.

Preguntas frecuentes (FAQ) sobre backup WordPress en Plesk

A continuación, respondo a las dudas más comunes que suelen tener los usuarios al crear backup WordPress Plesk.

¿Cada cuánto tiempo debo hacer una copia de seguridad?

Depende de la actividad de tu sitio. Si publicas contenido a diario, lo ideal es un backup diario. Si actualizas semanalmente, uno semanal es suficiente. Como mínimo, haz un backup antes de cualquier cambio importante (actualizaciones, cambios de tema, etc.).

¿Puedo restaurar solo la base de datos o solo los archivos?

Sí, Plesk te permite elegir qué elementos restaurar. Durante el proceso de restauración, puedes marcar solo "Archivos" o solo "Base de datos". Esto es útil si, por ejemplo, solo se corrompió la base de datos y los archivos están intactos.

¿El backup incluye los correos electrónicos?

No, el backup de WordPress en Plesk solo incluye los archivos del sitio y la base de datos. Los correos electrónicos se gestionan por separado. Si necesitas backup de tus correos, consulta la sección de "Correo" en Plesk.

¿Qué hago si el backup falla?

Los fallos suelen deberse a falta de espacio en disco o a archivos demasiado grandes. Verifica que tengas suficiente espacio y que no haya archivos corruptos. Si el problema persiste, contacta con el soporte técnico de tu hosting.

¿Puedo usar plugins de WordPress para hacer backups en lugar de Plesk?

Sí, existen plugins como UpdraftPlus, BackupBuddy o VaultPress que también crean backups. Sin embargo, el backup desde Plesk es más completo y seguro, ya que se realiza a nivel de servidor y no depende de WordPress. Además, si tu WordPress está caído, un plugin no te servirá, mientras que el backup de Plesk sí.

¿Es seguro almacenar el backup en el mismo servidor?

No es recomendable como única copia. Si el servidor sufre un ataque o un fallo de disco, perderías tanto el sitio como el backup. Siempre descarga una copia a un lugar externo.

Conclusión

Crear una copia de seguridad de WordPress en Plesk es un proceso sencillo, rápido y que puede ahorrarte muchos dolores de cabeza. Con solo unos clics, tienes tu backup WordPress Plesk listo para usar en cualquier emergencia. Recuerda que la clave está en la constancia: no esperes a que ocurra un problema para hacer tu primer backup.

Además, combinar estas copias con buenas prácticas de seguridad WordPress (actualizaciones, contraseñas fuertes, almacenamiento externo) te dará la tranquilidad de que tu sitio está protegido ante cualquier imprevisto.

Si sigues esta guía paso a paso, podrás restaurar WordPress Plesk en cuestión de minutos, incluso si nunca lo has hecho antes. Y recuerda: si tu hosting usa Syspanel (puerto 2106), el proceso varía, así que consulta su documentación específica.

¡Espero que este artículo te haya sido de gran ayuda! Ahora ya sabes cómo mantener tu WordPress a salvo. Si tienes alguna duda, déjala en los comentarios o contacta con el soporte técnico de tu hosting.

[TIP] No olvides etiquetar tus backups con la fecha y una breve descripción. Así, cuando necesites restaurar, sabrás exactamente cuál es el que necesitas.

¡Buena suerte y a seguir creciendo con tu web!