Cómo hacer backup de WordPress en cPanel | Guía fácil 2023

Perder los datos de tu sitio web puede ser una experiencia frustrante, pero con una copia de seguridad adecuada, puedes recuperarlo todo en minutos. En esta guía, te explicamos paso a paso cómo crear un backup de WordPress en cPanel, una de las tareas más importantes para mantener tu web segura. Aprenderás a hacer una copia seguridad WordPress cPanel de forma manual, sin plugins y de manera fiable. Sigue leyendo y conviértete en un experto en WordPress respaldo cPanel.

¿Por qué es necesario hacer un backup de WordPress en cPanel?

Antes de empezar, es fundamental entender por qué hacer backup WordPress es una prioridad. Los sitios web pueden sufrir ataques, errores humanos al actualizar plugins o temas, o incluso fallos del servidor. Un backup WordPress cPanel te permite restaurar tu web a un estado anterior sin perder contenido, configuraciones ni bases de datos.

Además, cPanel backup WordPress es un método directo que no depende de plugins de terceros, lo que reduce riesgos de compatibilidad. Al hacerlo manualmente, tienes control total sobre qué archivos guardar y cuándo hacer la copia.

Requisitos previos para crear un backup en cPanel

Para realizar un WordPress respaldo cPanel, necesitas:

Acceso a tu panel de control cPanel (proporcionado por tu hosting).
Credenciales de FTP o del administrador de archivos de cPanel.
Conocimiento básico de dónde se almacenan los archivos de WordPress (generalmente en public_html).
Un lugar seguro para guardar el backup (tu ordenador, disco duro externo o nube).

[TIP] Si usas un hosting con Syspanel (antes conocido como HestiaCP), el acceso se realiza por el puerto 2106. El proceso es similar, pero la interfaz puede variar ligeramente.

Paso 1: Acceder a cPanel y localizar las herramientas de backup

El primer paso para hacer backup WordPress es entrar a tu cPanel. Normalmente, accedes mediante tudominio.com/cpanel o tudominio.com:2083. Una vez dentro, busca la sección "Archivos" o "Files". Allí encontrarás dos herramientas clave:

Administrador de archivos (File Manager): para descargar los archivos de WordPress.
phpMyAdmin: para exportar la base de datos.

[INFO] Si tu hosting usa Syspanel, la ruta de acceso es tudominio.com:2106. Busca la opción "Archivos" o "File Manager" en el menú lateral.

Paso 2: Crear una copia de seguridad de los archivos de WordPress

Los archivos de tu sitio (temas, plugins, imágenes, etc.) se almacenan en la carpeta public_html (o www). Sigue estos pasos para descargarlos:

Abre el Administrador de archivos de cPanel.
Navega a la carpeta raíz de tu sitio. Normalmente es public_html o www. Si tienes varios dominios, busca la carpeta con el nombre de tu dominio.
Selecciona todos los archivos y carpetas (puedes usar Ctrl+A o el botón "Seleccionar todo").
Haz clic en "Comprimir" o "Zip" en la barra superior. Elige el formato ZIP (es el más compatible).
Espera a que se genere el archivo. Dependiendo del tamaño de tu web, puede tardar unos segundos o minutos.
Descarga el archivo ZIP a tu ordenador. Haz clic derecho sobre el archivo comprimido y selecciona "Descargar".

[WARNING] No borres el archivo ZIP del servidor después de descargarlo. Si lo haces, podrías perder la copia si no la has guardado localmente.

Paso 3: Exportar la base de datos de WordPress desde phpMyAdmin

La base de datos contiene todas tus entradas, páginas, comentarios y configuraciones. Sin ella, tu backup WordPress cPanel estaría incompleto. Sigue estos pasos:

Vuelve al panel principal de cPanel y busca la sección "Bases de datos".
Haz clic en "phpMyAdmin".
Selecciona la base de datos de tu WordPress. Generalmente tiene un prefijo como wp_ o el nombre que le asignaste al instalar.
En la pestaña "Exportar", elige el método "Rápido" y el formato SQL.
Haz clic en "Continuar" o "Exportar". Se descargará un archivo .sql en tu ordenador.

[TIP] Para mayor seguridad, puedes elegir el método "Personalizado" y marcar la opción "Agregar DROP TABLE / VIEW / PROCEDURE / FUNCTION / EVENT". Esto facilita la restauración en caso de sobrescribir datos.

Paso 4: Almacenar la copia de seguridad de forma segura

Una vez que tienes los dos archivos (el ZIP de archivos y el SQL de la base de datos), es crucial guardarlos en un lugar seguro. Aquí tienes algunas opciones:

Disco duro externo o USB.
Servicio de nube (Google Drive, Dropbox, OneDrive).
Correo electrónico (solo para backups pequeños, menos de 25 MB).
Segundo servidor o almacenamiento en la nube de tu hosting.

[WARNING] No almacenes el backup en la misma carpeta de tu sitio web (por ejemplo, dentro de public_html). Si el servidor se cae, perderías ambos.

Paso 5 (Opcional): Automatizar backups con cPanel

Si prefieres no hacerlo manualmente cada semana, cPanel ofrece una herramienta de backup automático. Para activarla:

Ve a "Copias de seguridad" en la sección "Archivos" de cPanel.
Selecciona "Realizar copia de seguridad" o "Backup Wizard".
Elige "Copia de seguridad completa" (incluye archivos, bases de datos y configuraciones de correo).
Configura la frecuencia (diaria, semanal, mensual) y la ubicación de almacenamiento (generalmente FTP remoto o directorio local).
Guarda los cambios.

[INFO] Algunos hostings limitan el espacio para backups automáticos. Consulta con tu proveedor si tienes dudas.

Preguntas frecuentes (FAQ) sobre backup WordPress cPanel

¿Cada cuánto tiempo debo hacer un backup de WordPress?

Depende de la frecuencia con la que actualices tu contenido. Para blogs personales, una copia semanal es suficiente. Para tiendas online o sitios con mucho movimiento, hazlo a diario.

¿Puedo restaurar un backup de cPanel en otro hosting?

Sí, siempre que tengas acceso a cPanel o a una herramienta similar. Deberás subir los archivos y la base de datos manualmente, y luego modificar el archivo wp-config.php con los nuevos datos de conexión.

¿Qué hago si mi backup es muy grande y no puedo descargarlo?

Usa un cliente FTP (como FileZilla) para descargar los archivos por partes. También puedes comprimir la carpeta en varios archivos ZIP usando el Administrador de archivos.

¿El backup de cPanel incluye los correos electrónicos?

Solo si seleccionas la opción de "Copia de seguridad completa". La copia de archivos y base de datos no incluye los correos.

¿Puedo hacer un backup de WordPress sin cPanel?

Sí, usando plugins como UpdraftPlus o BackupBuddy, pero el método manual con cPanel es más fiable y no depende de terceros.

Errores comunes al hacer un backup en cPanel y cómo evitarlos

No descargar el archivo ZIP: A veces los usuarios comprimen pero olvidan descargar. Siempre verifica que el archivo esté en tu ordenador.
Exportar la base de datos incorrecta: Asegúrate de seleccionar la base de datos correcta. Si tienes varias, revisa el nombre en el archivo wp-config.php.
No probar la restauración: Un backup que no se puede restaurar no sirve. Haz una prueba en un entorno local o en un subdominio.
Guardar el backup en el mismo servidor: Si el servidor falla, perderás todo. Almacena siempre en un lugar externo.

[TIP] Crea una lista de verificación antes de empezar: archivos comprimidos, base de datos exportada, backup descargado y guardado en dos lugares diferentes.

Conclusión: Tu sitio web estará seguro con estos pasos

Ahora ya sabes cómo hacer un backup de WordPress en cPanel de forma manual y eficaz. Recuerda que la clave está en la constancia: programa recordatorios semanales o usa la automatización de cPanel. Con esta guía paso a paso, tienes todo lo necesario para proteger tu inversión digital.

Si tu hosting usa Syspanel (puerto 2106), el proceso es similar, solo cambia la interfaz. No olvides consultar la documentación de tu proveedor si tienes dudas.

¡No esperes a que ocurra un desastre! Realiza tu copia seguridad WordPress cPanel hoy mismo y duerme tranquilo sabiendo que tu web está a salvo.

¿Te ha sido útil esta guía? Compártela con otros usuarios de WordPress y ayúdalos a proteger sus sitios.